FICHA INSCRIPCIÓN EL MAYES VILLANUEVA

Abajo a la dereha de este blog pinchando en el dibujito de la flechita y la bandejita, os dejo la ficha de inscripción para el III Cross El Mayés, al pié de la misma esta el e-mail para enviarlas una vez rellenas y firmadas. Suerte y hasta pronto.

CONSEJOS PARA LAS RUTAS

Bueno aquí os dejo unos enlaces con varios consejos y normas para que una Ruta o Marcha, salgan lo mejor posible.
http://www.mtbleganes.com/m/discussion?id=4702975%3ATopic%3A10120

http://blog.educastur.es/myrylaapuntes01/files/2007/11/ud1-conduccion-y-manejo-de-la-bicicleta-4-normas-basicas-de-circulacion-en-ruta-y-5-la-etica-del-ciclista.pdf


  También os dejo el enlace para ver la Marcha del día 12 desde Villanueva. (Puede tener alguna pequeña variación)
http://www.sports-tracker.com/#/workout/MEDRAKA/123d5t3skl41c2o0
 

PARA SUBIR LAS PULSACIONES

CELEBRADA LA I MARCHA SIERRA DE LA PILA

                                                                           
Así es, el pasado domingo día 15 de Julio, asistimos a la I Marcha Sierra de la Pila, organizada por los amigos de MTB "El Prisco" de La Estación de Blanca, a los que hay que felicitar por su esfuerzo para que todo saliera a la perfección un 10 para ellos, la ruta fué completa con un avituallamiento de lujo en el Mojón de las 4 Caras y bocadillos y refrescos al final, con sorteo de varios articulos, llendo a parar un buen número de ellos a las manos de varios miembros de este Club del cual participamos un más que nutrido grupo. En fín felicitar a estos chicos del Prisco y emplazarlos para el próximo día 12 de Agosto para la Marcha que el Club Organiza con salida en Villanueva, saludos y hasta pronto

MARCHA POR LA SIERRA DE LA PILA

Para el dómingo día 15, los amigos de Mtb El Prisco-Estación de Blanca, estan preparando una Marcha no competitiva por la Sierra de la Pila, con avituallamiento y piscolabis al final, la inscripción es gratuita y la podemos descargar en su "face" mtb el prisco-Estación de Blanca en el apartado de Archivos y en Eventos tenéis más información, me comunican que les gustaría contar con un buen número de bikers, del Valle de Ricote, así que ánimo y allí nos vemos.

http://www.facebook.com/#!/groups/321332237903214/files/

ESTO NO ES LO QUE PARECE

No, claro que no, esto no es lo que parece, el "Tío Quivos" pinchó y se puso manos a la obra, las paredes colindantes al pinchazo tienen que estar bien sujetas, y esta fué la misión para Angel, que tal y como se observa cumplio a la perfección, todo el mundo sabe que el "agujerico" del pinchazo tiene que estar vigilado en todo momento, también se observa que Fran y Manolin cumplen con su cometido de observadores del "agujerico" con gran rigor, por último sabemos que en todos los equipos cuando uno esta muy cansado sale el jugador de reserva y este fué mi cometido, estoy haciendo ejercicios de estiramiento por que al pobre Quivos se le veía muy cansado y cabreado, creo que queda bien claro que esto no es lo que parece. Ah! se me olvidaba, Pascui con su instantanea dejó testimonio visual de como se arregla un pinchazo. Esto es un equipo, lo demás es "Jauja".